El triatlón consiste en realizar 3 disciplinas deportivas de forma consecutiva (natación, ciclismo y carrera a pie), se realizan en orden y sin interrupción entre una prueba y la siguiente.
Comienza una época de mucho calor en Colombia y otros países, asociado al cambio climático y los que se llama “El Fenómeno del niño”, pero ¿Cómo influye esto en mi…
Transformación segura: Consejos de un médico del deporte para empezar tu vida activa con el running y evitar lesiones. Tomar la decisión de transformar tu estilo de vida y comenzar…
¡Hola, familia de Triatlón Con Ciencia! Aquí Jesús, tu Médico del Deporte de cabecera. Hoy nos metemos en un tema que me apasiona porque, al final del día, todos queremos…
Escrito por Jesús Miranda; Médico especialista en Deporte y Director de Triatlón Con Ciencia Muchos deportistas de ultra-resistencia asumen que tener diarrea, gases excesivos o incluso pequeños rastros de sangre…