Una buena postura no solo te dará salud, te hará más rápido y eficiente…
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¿Qué es el Triatlón?
El triatlón consiste en realizar 3 disciplinas deportivas de forma consecutiva (natación, ciclismo y carrera a pie), se realizan en orden y sin interrupción entre una prueba y la siguiente.
¿Cuál es la mejor cadencia en el ciclista de Triatlón 70,3?
Aquí va un tema bastante discutido y sin acuerdos definidos, pero dejo mi resumen.
¿Influye la Nutrición en el rendimiento físico para un 70,3?
Aquí una breve introducción a nuestras enseñanzas sobre nutrición deportiva…wowwwww.