Para nosotros, una buena preparación es una combinación de humanidad, ciencia, preferencias, habilidades y objetivos.
Una Buena Preparación es diferente a un plan de entrenamiento y es que aunque cada entrenador y/o deportista ejecute o realice un plan de entrenamiento diferente, el resultado final podría ser siempre una buena preparación si se combinan las claves mencionadas. Podrían haber tantos planes de entrenamientos como personas.
Somos humanos, tenemos familia, amigos, trabajo y por tanto tu preparación debe estar articulada de forma integral, si descuidamos una de las partes importantes en nuestra vida podemos fallar en la carrera.
La Ciencia, es el aprendizaje basado en errores y aciertos que hoy queremos enseñarte para que tengas un buen proceso de entrenamiento y competencia, garantizando tu salud y rendimiento físico.
Tus preferencias determinarán las condiciones de entrenamiento.
Tus habilidades potenciarán tus resultados
y tus Objetivos serán el norte hacia el cual nos dirigimos.
¿Sientes que sigues una buena preparación para tu 70,3?
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