Un Triatlón 70,3 es más que la suma y realización continua de 3 disciplinas deportivas en este orden ( 1,2 millas de natación, 56 millas de ciclismo, 13,1 millas de atletismo), es un proceso de entrenamiento y experiencia que se completa con un evento que se queda en nuestra memoria para siempre.
También se le llama Triatlón de media distancia o “Ironman 70,3” y en este último caso se nombra así ya que el pionero y organizador más importante de este tipo de eventos es la empresa @ironmantri, sin embargo en la actualidad existen variados eventos con esta distancia.
Para muchos un Triatlón 70,3 es el objetivo físico más importante de su vida, para otros es la preparación para algo mayor como un triatlón de larga distancia 140,6. Lo cierto es que cada distancia es diferente tiene un programa de entrenamiento con volumen e intensidad de entrenamiento que cambian en parte de la preparación.
Quisiera contarte todo, pero te dejo aquí este primer post y te invito a dejarnos tus preguntas y comentarios para así seguir con nuestra bitácora de 330 enseñanzas, recuerda compartir esta información con tus amigos triatletas
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