Las Carreras tipo B son aquellas que nos ayudarán a lograr un objetivo o carrera tipo A, por ejemplo. Si tu objetivo es participar en una maratón, terminarla o hacer…
Etiqueta: preparación
2 meses antes de un Triatlón 70,3
Si te estás preparando para tu primer Triatlón 70,3 y estás a 2 meses de tu competencia, éstos son los puntos claves que debes tener presente. Cómo seguro ya habrás…
Entrenamiento BASE, el técnico y el específico en Triatlón
Nos encanta nadar, correr y montar en bicicleta, pero si quieres ser un verdadero ATLETA, práctica además los otros 2 tipos de entrenamientos. Pero ¿Qué son esos tipos de entrenamientos?…
Preparación vía online para un triatlón 70,3
Te sorprenderá saber que muchos de los mejores triatletas se entrenan online, a miles de kilómetros de sus entrenadores, usando plataformas de comunicación y registro de entrenamiento cada vez más…