Psicopedagogía en el Triatlón

Psicopedagogía en el Triatlón

La psicopedagogía es una herramienta fundamental dentro de la enseñanza, es comprender que para el proceso de aprendizaje hay que tener en cuenta elementos psicológicos del individuo más allá de solo elementos técnicos. 

En la enseñanza de cualquier deporte, y en este caso la enseñanza de nadar, pedalear, correr; es fundamental comprender la importancia de todos estos procesos para que el entrenador pueda transmitir su conocimiento de forma clara y coherente a sus deportistas y que cada deportista pueda asimilarlo de la mejor forma posible de acuerdo a sus capacidades, sin premuras, sin afán, ni urgencia.

El proceso de enseñanza y aprendizaje es todo un arte, y el entrenador debe lograr adquirir la mayor cantidad de habilidades e individualizarlas a cada deportista para lograr a lo largo del tiempo unos buenos resultados físico deportivos. El deportista debe comprender que cada uno tiene su propio proceso de aprendizaje y aplicación.

Existen muchos modelos psicopedagógicos en el deporte y queremos mencionar 5 puntos importantes que tienen en común:

  1. Los Deportistas progresan a lo largo de etapas o fases
  2. El material (teórico y práctico) debe organizarse y presentarse en pequeños pasos
  3. Los deportistas requiere práctica, retroalimentación y repaso
  4. Los modelos sociales facilitan el aprendizaje y la motivación
  5. El aprendizaje es influido por factores motivacionales.

Además para el desarrollo adecuado de un proceso de aprendizaje psicopedagógico consideramos algunos elementos fundamentales que debe tener un buen entrenador y que debe saber todo deportista.

  • Conoce al deportista, sus canales de aprendizaje (visual, kinestésico, auditivo), sus facilidades para el aprendizaje
  •  Tiene conocimiento integral del deportista y de las situaciones que influyen en su estado de ánimo y su capacidad de concentración
  • Es paciente: sabe que los procesos de aprendizaje tienen un tiempo variable en cada persona, y que dependen de múltiples variables físicas y psicológicas
  •  Sabe, que para enseñar requiere integrar múltiples elementos y que debe individualizar a cada deportista, sabe que debe ser creativo para lograr un aprendizaje integral
  • Tiene en cuenta el factor edad, el neurodesarrollo y las capacidades osteomusculares
  • Está dispuesto a enseñar 
  • Sabe que la repetición es la base del aprendizaje

En resumen, dominar cada una de las disciplinas del triatlón, integrarlas, participar en eventos y crear estrategias para obtener buenos resultados requiere de un proceso de aprendizaje que puede llevar años. 

Disfruta del proceso día a día, sin premura, identificando cada detalle, en apoyo de tu entrenador y todo tu equipo deportivo.