No, nadie nació siendo triatleta y como mencioné en nuestra post de ¡Quien Puede Participar en un 70.3!, la mayoría de los participantes son aficionados. La preparación para un Triatlón 70,3 debe comenzar por una evaluación integral de tus capacidades físicas y de tus habilidades en los 3 deportes, y según eso, debes tener una planificación adecuada que permite, poco a poco, irte convirtiendo en un triatleta, primero de distancias cortas y posteriormente lograr tu 70,3 o más.
Tampoco nacemos como deportistas, pero sí nos volvemos uno en el camino, y es que ser deportista es mucho más que solo practicar un deporte, su definición es integral e incluye también aspectos mentales, nutricionales y en general de estilos de vida ¿Cómo se alimenta un deportista? ¿Cómo piensa un deportista?…
Incluso podría decir que uno de los grandes logros en la preparación para un 70,3 es volverse un gran deportista, una persona que inspira a otros a lograr sus objetivos físicos. Y es que ser deportista no necesariamente significa que se tenga que tener un nivel de alta competencia.
Tu también puedes lograrlo, cuéntanos tu experiencia
#TriConCienciaTeam #entrenamientotriatlononline #EntrenaConCiencia #nadaruedaycorreconciencia
