Como deportista aficionado, seguro que siempre buscas formas de entrenar más inteligentemente, evitar el sobreentrenamiento y asegurarte de que cada sesión cuenta. Pero, ¿y si te dijera que tu propio…
Mes: junio 2025
Pausa, Respira y Mantente: Tu Guía de Mantenimiento para triatletas con Corazón y Ciencia
El Corazón del Atleta Nunca Deja de Latir Ser triatleta es más que un hobby; es una parte de tu identidad. Es el lenguaje de la disciplina, la resiliencia y…
Tu Guía Definitiva para Conquistar tu Triatlón 70.3: El Checklist Estratégico
¡Felicidades, triatleta! Estar en la línea de salida de un 70.3 es la culminación de meses de disciplina, sacrificio y pasión. Has hecho el trabajo duro. Ahora, es momento de…
Tips previos a Triatlón 70,3 | Conversatorio
5 jun 2025 Más Allá del Entreno: Charlas para deportistas con Ciencia y Conscientes Invitados Daniel Vásquez, profesional en Deporte, entrenador Triatlón Con Ciencia Moderador: Jesús Miranda Resumen En una…