Existe una relación entre la distancia que puedes correr, el esfuerzo máximo tolerable y la fase metabólica. La fase metabólica determina el tiempo de tolerancia máxima. Por ejemplo, un test…
Día: 4 mayo, 2022
Existe una relación entre la distancia que puedes correr, el esfuerzo máximo tolerable y la fase metabólica. La fase metabólica determina el tiempo de tolerancia máxima. Por ejemplo, un test…