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Si vas a participar en el Ironman 70,3 Cartagena, Colombia, o deseas hacerlo este resumen en video es fundamental para ti. Aquí te contamos algunos datos importantes generales sobre el…
La técnica de carrera es la ejecución biomecánica ideal del gesto deportivo a la hora de correr y se diferencia del Estilo de carrera que es la forma personal, única…