¿Hasta cuando puedo comprar el Curso? La Oferta está Disponible Solo hasta el 30 de Julio de 2023.

¿Qué pasa una vez realizo el pago?  Inmediatemente recibirás un correo electrónico con los datos de acceso a la plataforma Hotmart, de como descargar la aplicación a tu celular o tablet y como acceder desde un computador.

Una vez ingreses a la plataforma podrás ver el tutorial de como usarla y como acceder a todos el contenido

¿Hotmart es segura? Hotmart es una de las plataformas más seguras, amigables y portables para poder acceder a tus cursos desde cualquier lugar

¿Puedo seguir montando en bicicleta, corriendo y/o nadando durante esta PRETEMPORADA? Si, tendrás un tutorial y guía de entrenamiento concurrente para que puedas combinar los entrenamientos de forma segura

¿Qué implementos necesito? Solo requieres 2 pares de mancuernas (yo uso 1 par de 4 kilos y 1 par de 8 kilos) y una colchoneta, opcional banda elástica de 2 metros tipo Theraband color gris o dorada). El peso lo irás ajustando según tu capacidad física.

¿Y si no tengo banda elástica? Puedes hacer los ejercicios con tu peso corporal mientras consigues una, en cualquier tienda de insumos ortopédicos o deportivos puedes encontrar estos implementos tan útiles. Te recomendamos la marca THERABANDAND, color gris o dorada.

¿Y si no tengo mancuernas? Puedes usar cualquier objeto con pesos entre 1 libra y 10 kilos que puedas manipular de forma segura, desde alimentos empaquetados hasta maletas con peso.

¿Perderé mi resistencia física en mi deporte? Para nada, por el contrario, luego de la PRETEMPORADA mejorarás tu resistencia. Al principio disminuirá tu rendimiento pero por disminuir los trabajos específicos de velocidad y grandes fondos, pero tu capacidad se mantendrá.

¿ Y si tengo una Carrera principal en menos de 3 meses? Si tu carrera principal es en menos de 3 meses, te recomiendo continuar con tu preparación específica, comprar el curso ahora mismo para que no pierdas la oportunidad y comenzarlo 2 a 3 semanas post carrera

¿Y si mi carrera es en menos de 6 meses? Si tienes entre 3 a 6 meses para tu próxima carrera, puedes hacer entre 4 y 10 semanas de PRETEMPORADA, pregunta a tu entrenador cuando comenzarían la preparación específica y aprovecha para fortalecer lo que puedas

¿Tendrá Actualizaciones? Si, sobre temas importantes que mejoren tu fortalecimiento

¿Me ayudará a evitar lesiones? Si, fortalecer es fundamental tanto para rehabilitar como para prevenir lesiones asociadas a debilidad muscular y sobrecarga. Los ejercicios son seguros.

¿Mejoraré mis tiempos para correr, pedalear y nadar? Fortalecer es la base para poder ser más eficiente en tus entrenamientos, el resto depende de un buena planificación y una buena técnica

¿Y las clases son divertidas? Pues Claro… pero además te invito a colocar tu música favorita y tener toda la actitud para que lo hagas divertido

¿Qué tengo que hacer? ¡YA QUIERO INICIAR!

MUY FÁCIL

1. Compra el Curso haciendo click en COMPRA AQUÍ (múltiples formas de pago)
2. Recibe tu usuario y contraseña a en tu correo y
3. Accede a la Plataforma y ¡COMIENZA AHORA MISMO!